とにかく現代人に多い肩の症状といえば、肩こり。
肩や首が凝って、痛みだす。
場合によっては頭痛まで起こしたり。
そんな肩こりの原因が、意外なところにあったりします。
肩こりを単純に言うと「筋肉の緊張が抜けなくなった状態」です。
肩の筋肉は緊張していても意識しにくくて、つい力が入ったままになりがちです。そうして休むことができず、疲れ切った筋肉が痛みだすのが肩こりです。
だから「揉む・叩く」は対策としては一時的。
根本的に楽にするには、緊張の原因を取る必要があります。
そのときに注意するのは「手先から」の施術です。
肩こりでいらした方の手を見ると、肘や手首の関節が固くなり、動く範囲が狭くなっていることがよくあります。
肩から遠いように見えて、こんな肘や手首の関節の不調が、肩こりの原因になっていることは少なくありません。
図のように、腕の筋肉はあちこちで重なってつながっていますね。
こんな状態で一つの筋肉が緊張すると、近くの筋肉にも緊張が及び、やがて肩まで緊張させてしまうのです。
肩こりのときも、肩だけを施術するのではなく、関節や筋肉の状態を見ながら緩めてゆくことが必要です。
とくに楽器を使う人や、事務作業を行う人は、手首から固くなっていることが多いのです。
仰向けになったときに、手のひらが天井に向かず、内側に向かう人はその傾向が強いです。
八起堂では、肩こりを施術するにも、肘、手首を点検して原因となる歪みや固さを取り除いてゆきます。 すると肩甲骨まわりが緩んで、動きやすくなってきます。
単なる対症療法ではない、深いところまで届く施術をお試しください。
写真は関節リリースのDVDから。
施術をしているのが院長です。
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